סובלים מכאבי גב תחתון? נסו 7 תרגילי מים להקלה
כ-80 אחוזים מבני האדם יחוו כאבי גב תחתון בשלב כלשהו בחייהם, כך לפי סטטיסטיקות שפורסמו באתר קופת חולים כללית. ההגדרה לכאב גב כרוני היא כאב הנמשך מעל 12 שבועות, ויכולות להיות לו סיבות רבות – מאורח חיים יושבני (ממעיט בפעילות) […]
קרא עוד ›